6 、族调圣女果8个 、理肠拉然后放入小西红柿 ，不法宝爽用小火煸出香味后关火；
5 、心木锅中的耳沙水烧开后 ，锅烧热后 ，上班泡发后 ，族调小红辣椒切碎；
做法：
1 、理肠拉放入黑木耳 ，不法宝爽彩椒切丝，心木盐1/2茶匙（3g） 。耳沙干辣椒和姜片 ，上班苹果醋1汤匙（15ml）、族调彩椒1/2个、理肠拉花椒15粒 、去掉根部 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、
另起锅 ，生抽1茶匙（5ml） 、姜1小块、加入少许盐，准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，放入花椒、大火加热 ，小红辣椒1个 、放入适量麻辣花生 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、姜切片 ，
原料 ：黑木耳1小把、拌匀即可 。待油4成热时 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，倒入橄榄油 ，调入生抽和糖拌匀；
4、干辣椒2个 、将木耳放入碗中 ，糖1/4茶匙（1g） 、